RETIRO PRESENCIAL
CHAKRAS MEDITAÇÃO YOGA
Desperte e energize os 7 chakras
com Lucia Rejane de Araújo
Uma experiência imersiva de Yoga e Meditação.
Dias de contemplação, renovação e transformação
De 5 a 7 de Julho
OSHEANIC CENTRO DE RETIROS - Aquiraz-Ce
Uma verdadeira jornada de autocuidado para reconectar-se e elevar seu equilíbrio e harmonia entre corpo, mente e espírito
Início:
5/07 às 19h
Término:
7/07 às 17h
INSCREVA-SE
Vagas limitadas
Tire um tempo para desligar-se das demandas da rotina
Aprenda como se reconectar consigo mesmo e despertar os 7 chakaras
Venha desacelerar e restaurar a harmonia entre corpo, mente e espírito
Prepare-se para vivenciar três dias dedicados a cuidar do seu bem mais precioso: você mesma, do seu equilíbrio, bem estar e felicidade.
Um programa completo em que você vai aprender a elevar o prana, despertar e energizar os 7 chakras e dissolver estados de sofrimento como estresse, tensões, ansiedade, depressão, insegurança ou alguma sensação de baixa energia.
A prática do Yoga, meditação silêncio e contemplação de si mesmo vão te levar para o seu estado interno de paz e alegria.
Você vai conhecer o caminho para a evolução do seu autoconhecimento e para a jornada de autodescoberta.
Para quem é indicado o retiro
Pessoas em geral que buscam uma experiência de descanso profundo, tranquilidade, e paz, conectar-se com a sua essência e com a natureza.
Casais que desejam compartilhar um percurso de crescimento e descobrir a harmonia entre corpo, mente, espirito e melhorar o relacionamento
Pessoas que sentem o chamado para a busca essencial a descoberta de si mesmo, o despertar da energia vital.
Quem será sua guia nessa Jornada
Lúcia Rejane de Araújo
Professora de yoga e meditação, terapeuta ayurveda, terapeuta integrativa, thetahealer.
Doutora em Educação, formadora de profissionais de Educação Física durante 20 anos, passou por um processo de autoconhecimento e transformação radical através do Yoga e da meditação.
Foi no Yoga que começou a mais profunda e verdadeira transformação: aprender a arte de ser feliz aqui e agora.
Abraçou como missão levar a experiência da paz interior, tranquilidade, centramento, vitalidade e alegria ao maior número de pessoas, contribuindo para o despertar e ampliação da consciência, para uma vida feliz e plena.
Ensina Yoga e meditação há mais de 15 anos, estimulando centenas de pessoas a sairem de uma vida automatizada para uma vida com mais presença e consciência.
Forma professores de Yoga há 10 anos, apoiando e estimulando um estilo de ensino em que cada um possa ser autêntico e consciente.
Criadora da Yoga Healing - Escola de Yoga e Terapias.
Neste retiro você irá
Regular o estresse e iniciar a restauração da sua saúde com base nos pilares da saúde, segundo o Yoga
Desacelerar e nutrir práticas de pacificação e de escuta afetuosa de si
Aprender a liberar as tensões e elevar o prana, ou energia vital através das técnicas de respiração do yoga
Aprender a equilibrar os chakras e as energias solar e lunar
Viver três dias em comunicação com a natureza
Viver uma experiência de descanso profundo,
tranquilidade, e paz
Conectar-se com você mesmo e descobrir sua verdadeira natureza
Aprender a meditar e se aprofundar no autoconhecimento
e na expansão da consciência
Confira a programação completa
5 de julho de 2024
16h às19h - Check in
19h às 20h - Jantar
20h - Sessão de abertura: apresentações e partilha inicial.
21h - Chakras: portais para uma vida equilibrada e plena
21h30 - Yoga Nidra
22h - Recolhimento
6 de julho de 2024
7h às 8h30 - Sadhana: Yoga + Pranayama + Meditação
8h30 às 9h30 - Café da Manhã
9h30 às 10h30 - Tempo livre (piscina, descanso)
10h30 às 12h30 - Chakras 1 e 2 -Vivência + Meditação
12h30 às 13h30 - Almoço
13h30 às 15h - Tempo livre
15h às 17h- Chakras 3 e 4 - Vivência + Meditação
17h às 18h30 - Caminhada + Yoga + Meditação
19h às 20h - Jantar
20h - Video de conhecimento
21 h - Meditação
21h30 - Recolhimento
7 de julho de 2024
7hàs 8h30 - Sadhana: Yoga + Pranayama + Meditação
8h30 às 9h30 - Café da Manhã
9h30 às 10h30 - Tempo livre (piscina, descanso)
10h30 às 12h30 - Chakras 5 e 6 - Vivência + Meditação
12h30 às 13h30 - Almoço
13h30 às 14h30 - Tempo livre
14h30 às 16h - Chakra 7 - Vivência + Meditação
16h30 às 17h - Partilha e Encerramento
17h às 18h - Chehck out
A imersão presencial
acontecerá em um lugar de paz,
em meio a natureza, a 17 km da cidade de Fortaleza
O Osheanic é um reconhecido centro de crescimento pessoal e local para retiros e eventos. Oferece um ambiente amoroso, honesto, de silêncio e meditações diárias. É conhecido como um local de amizade, celebração e silêncio.
Garanta a sua vaga
A partir de
R$ 1.422,00
por R$ 1.199,00
ou até 6 x 237,02
(valor por pessoa referente ao
quarto quadruplo)
-
Hospedagem: 2 diárias em quartos duplos, triplos ou quadruplos; (valores no formulário de inscrição)
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Todas as refeições e bebidas;
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Todas as atividades do Retiro
-
Área de lazer com piscina
Entre em contato
85 988181692
Rua Ana Bilhar, 987 - sala 208
Fortaleza-CE 60160-110
Yoga Healing Studio
@yogahealingstudio
@luciarejaneyoga